Έρευνα: Μόνο 6’ άσκησης μπορούν να αλλάξουν τη ζωή των ηλικιωμένων
Κεντρική εικόνα: Γιόγκα, φωτογραφία shutterstock Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν αυτοί...
Τι μπορεί να προσφέρει η ιστιοπλοΐα στο παιδί σας
Ο Γερμανός φιλόσοφος Σίλερ έλεγε πως είναι η θέληση αυτή που κάνει έναν άνθρωπο να ξεχωρίσει από τους άλλους. Και τα παιδιά μας μπορούν...
Λάβρα τέχνας κατεργάζεται
Γιώργος Φραντζεσκάκης Το πρόσφατο κύμα καύσωνα που σάρωσε την Ευρώπη, από τις βρετανικές ακτές του Ατλαντικού μέχρι τη Μαύρη Θάλασσα...
Θυμάρι: Άρωμα ελληνικού καλοκαιριού
Μπορεί να απογειώσει ένα απλό ψητό, να κάνει ξεχωριστή μια σαλάτα, τις φακές ιδιαίτερες. Ακόμη και οι μέλισσες του Υμηττού το...
«Παράπονα» στον δήμο με ένα κλικ
Είναι ευρέως γνωστό πως η γραφειοκρατία του δημοσίου τομέα της χώρας μας παραμένει ακμάζουσα, με αποτέλεσμα ολοένα και περισσότεροι...
«Πράσινοι» ταξιδιώτες
Από την Ελευθερία Αλαβάνου Εικονογράφηση Φίλιππος Αβραμίδης Παράγουμε λιγότερα απορρίμματα, αναζητούμε περισσότερες «έξυπνες» λύσεις και...
Τελετή Αμοιβαιότητας και Δικαιοσύνης του λιναριού
Τόπος της αυθεντικότητας, κοιτίδα του κοινωνείν και κοινωνία της αμοιβαιότητας. Η Κρήτη, θέλει και μπορεί να ζει στην πανάρχαια νεότητα...
Παραλίες του ονείρου
ΝΕΝΑ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ, ΛΙΝΑ ΚΑΠΕΤΑΝΙΟΥ, ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΕΡΑΣΤΑ, ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΤΖΑΒΕΛΛΑ, ΟΛΓΑ ΧΑΡΑΜΗ Με όλες τις αποχρώσεις του μπλε στα νερά τους, είναι...
Άγριοι θησαυροί
Κεντρική εικόνα: Χριστίνα Γεωργιάδου Από τον Άγγελο Ρέντουλα Σε απάτητα ρουμάνια μεταξύ Ζίτσας, Πρωτόπαππα και Λιγοψάς, έξω από τα...
Αφιέρωμα Ευεξία: Κάνει καλό!
Από την Παγώνα Λαψάτη Οι τελευταίες έρευνες στον κλάδο του wellness συγκλίνουν σε μια σταθερά αναπτυσσόμενη τουριστική οικονομία με...
Είκοσι λεπτά στη φύση, η «ιατρική συνταγή» κατά του στρες
Μελέτη μέτρησε τη σωστή «δοσολογία» επαφής με το πράσινο – ακόμη και μέσα σε ένα αστικό πάρκο – ώστε να επιτευχθεί μείωση των επιπέδων...
8 ιδιότητες της πολύτιμης γύρης
Από τη Μαριανίνα Πατσά Η μέλισσα θεωρείται από όλα τα έντομα το πιο σπουδαίο για τον άνθρωπο αλλά και για τη φύση. Τα περισσότερα είδη...
17 βασικά βότανα της ελληνικής γης και πώς να τα χρησιμοποιείτε στη μαγειρική
Κεντρική εικόνα: Φωτό: Πάρις Ταβιτιάν/ LIFO Ο Αστέριος Κουστούδης, σεφ του εστιατόριου GB Roof Garden της «Μεγάλης Βρετανίας» δίνει...
Πώς νίκησα τον εθισμό για το έξυπνο κινητό μου
Από τον Kevin Roose/The New York Times Το όνομά μου είναι Κέβιν και είμαι εθισμένος στο κινητό μου. Αν μου μοιάζετε έστω και στο...
Οι κρεμαστοί κήποι του Μανχάταν βγάζουν τους Αμερικανούς από τα αυτοκίνητά τους
Ο άλλοτε παραμελημένος σιδηρόδρομος του Μανχάταν απέκτησε νέα ζωή, χάρη στα αγριολούλουδα που ενστικτωδώς φύτρωσαν στις άκρες του...
Η Τέχνη ως θεραπεία – Τα μουσεία σ’ ένα νέο, καινοτόμο ρόλο
Πολλά μουσεία έχουν ήδη αρχίσει να συνεργάζονται με γιατρούς για θεραπευτικές δράσεις Η επίσκεψη σε ένα μουσείο είναι μια από τις...